没病但浑身不舒服问题可能出在家里的日用品上 若有就赶紧扔

如果水池和马桶旁边有霉菌团，可以用肥皂水或者家用的漂白剂进行清洗，还要给厨房、卫生间多通风，改善室内环境。

人每天都要睡觉，每天都要接触床单。在选择床单时，注意尽量不要用化纤床单。化纤床单中容易藏有甲醛，使用这种床单，会对呼吸道造成刺激，还会刺激皮肤，使人出现鼻子瘙痒、皮肤痒等不适。还会影响睡眠质量，让身体无法很好的自我修复，精神状态和身体状态都会变差。床单最好用纯棉或者针织的，少用化纤的床单。

为了改善室内环境，有些人会在家里放一盒空气清洗剂。其实在室内放空气清新剂，是不利于健康的。

空气清新剂中含有苯酚，长期吸入这种物质，会使人出现头恶心、晕、皮肤瘙痒等不适，时间长了，还有可能会出现呼吸困难的现象。

挂在家中的窗帘，估计很多家庭从未清洗过。窗帘其实是一个较大的健康隐患。新买回来的窗帘往往都有甲醛，若是不清洗和晾晒就使用，室内的甲醛含量就会超标。窗帘用的时间长了，上面会积累很多灰尘，若是不清洗，对皮肤健康和呼吸道健康都是不利的。

家是最舒服的地方，也应该是最安全的地方，若不注意家中日用品的清洁和更换，就会给身体造成一定的安全隐患，会让身体变得很不舒服。时间长了，还容易使人患病。若你家中也有这些隐患，要注意清理。