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太极拳音乐 太极拳彩云追月古筝音乐欣赏

练太极拳要找到感觉,因此,在练习时配点音乐,练习效果更佳。太极拳音乐有很多,小编今天与您分享的是《彩云追月》古筝,跟着太极拳教学练习对身体有很多的好处,下面我们先看一下太极拳吧!

练太极拳的好处

练太极拳对我们现代人有很高的养生价值,练太极拳能帮助我们的防治各种疾病,而且还能增强身体免疫力。

练太极拳可以增加神经系统的灵敏性,对于神经衰弱患者的康复极有好处;其次,练太极拳可以畅通经络、血管、淋巴及循环系统,增强个人抵抗力。

因此,练太极拳的好处还包括对各种慢性疾病的治疗作用,如神经衰弱、高血压、心脏病、消化不良、风湿关节炎、糖尿等。

彩云追月歌词

弯弯月儿夜渐浓

月光伴清风

月色更朦胧倒映湖中她面容

柔柔身影中

点点相思愁

月色似是旧人梦

遥问故人可知否

心中望相逢

唯有请明月

带走我问候

彩云追着月儿走?

遥问故人可知否

心中望相逢

唯有请明月

带走我问候

彩云追着月儿走

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