网球怎么打 网球的技巧以及注意事项

(4)接发球的方法可采用迎上压着打，或迎上推切接，或接上旋球，把球接至对方发球者上网的脚下，为接 发球方进攻创造条件。

3.双打中的网前技术

在高水平的双打比赛中，时常会出现双方都在网前 以快速的截击球进行互相对攻的场面，因此双方对网前 截击球技术(见图1)的掌握要求比较高。双打中的网前技术，不仅要有良好的判断，快速的反应，还需要有敏捷的步法移 动和姻熟的截击球技术，网前截击球要求干净、利落，并具有威胁。

双打时的网前技术应达到如下要求

(1)发球方

①如对方接发球员没有上网，发球上网后的第一次截击球应截击至接发球员处，然后继续向网前贴近。要求截击拦得平而深，质量要高。

②如对方接发球上网，发球上网后的中场第一拦应拦至对方上网者的脚下或二条双打线内。要求控制好球的力量，以便拦出好的落点。

③发球方同伴应根据发球员的发球质量及对方接发球的习惯，进行抢网，干扰对方接发球。要求拦网球拦至 对方脚下或二条双打线内。

(2)接发球方

①接发球上网后的网前截击球，应根据对方发球后的拦网质量，迎上截击或控制球截击，将球拦至对方脚底 下，或二人中间的空当，或二条边线区内。

②如接发球质量高的，对方发上中场第一拦起高球，接发球员的同伴立即抢网截击，要求动作突然，击球凶狠。

4.双打中的挑高球技术

挑高球技术在双打比赛中占有一定的地位和作用，如能挑出好的带进攻性的上旋高球，就能控制对方上网的速度，使对方上网后多一层心理顾虑，同时也能有效地 变被动为主动。如在很被动的情况下，挑出高而深的防 守性高球，同样也可以达到破坏对方进攻的节奏的效果。

在双打中挑高球要注意以下几点

(1)挑高球时动作要隐蔽，出手要快，尽量朝贴近网前的对手的后面挑。

(2)不要对方一上网就挑高球。要等对方拦了一板球后贴近了网前，再突然挑高球。

(3)高球要挑到防守的后场，同时应立即上网抢占网前进攻位置。

5.双打中的高压球技术

双打中的高压球与单打中的高压球一样，要求干脆果断，不拖泥带水，其与单打唯一不同的同，单打的高压 球以压对方左右二边为主，而双打的高压球是以压对方两人中间位置和双打边线为主，因此，对于打高压球来 说，力量不是主要的，更重要的是球的落点与角度。双打中的高压球应达到以下要求：

(1)如对方两人都站在底线不上网，高压球应压在落点深，在对方两人的中间或压大角度至双打边线。

(2)当对方有一人还在中场或网前，高压球应压到对方网前选手的脚下。

(3)如防守高球挑得深，这时应注意先压成功率，把落点压深，以求得第二次进攻，如对方挑得浅，可上前一 板将其扣死。

网球的双打十分的注重和同伴之间的默契度，这个才是双打取胜的一个重要关键所在，和单打强调个人的技术不一样，一定要和同伴齐心协作好，才能够取得后的胜利，这一点要牢记。

6.双打中的底线技术

双打中的底线抽击球技术主要适用于接发球破网和底线破网，要变被动为主动，并能得分。因此双打中的底线技术的要求与难度大于单打。在双打比赛中一般都力争上网，主动进攻;只是在接发球时，双方发球上网及网前抢网很好，才不得不退至底线进行防守性反击。虽然在底线击球采取的是防守性打法，但只要打出的破网球能给对方网前得分造成困难，同样能变被动为主动。因此，在双打中的底线抽击球破网应达到以下要求。

(1)底线破网要有成功率，力争每个球能回击过去。让对方网前出错误，然后再伺机进攻。

(2)底线破网要凶、巧结合，平、高结合，即快打与软打相结合，平抽与挑高球相合;使对手在网前捉摸不定，判断不准而出错。