网球小常识 网球拍线的种类都有哪些

耐打性

更严密的弦组在击球过程中产生的滑动更少，而不会因为击打产生的凹槽，使线与线之间的滑动而产生过多磨损。从而延长了球线的使用周期。

总体而言这类线孔更适合能主动发力的球员使用。

2、线孔较为稀疏，比如19条横弦，16条竖线类型的球拍。这样穿出来的球拍手感会更加舒适。具体性能特点如下。

舒适感

因为弦与弦之间更稀松，球会在线床上停留更长时间。相对而言，来球对手的震动就会减少。

力量

它将会为击球增加更大力量，但是控制性会有一定损失。

旋转

旋转也会增强，因为稀松的弦组可以陷入球体更深，有利于制造旋转。因此这将适合你制造上旋或者切削。

这类稀疏的线孔构造，更加适合上旋打法为主的球员，也是当前大多数职业选手用拍的线孔构造方式。

打网球减肥的方法

1、网球能健身减肥

网球是一个全身性的有氧运动，并可以对多个肌肉群进行调理——挥拍动作锻炼肩部，发球与接发球可以锻炼上肢的力量，并且所有下腿部肌肉都因为在两侧的不断移动、或腾空高压球及发球而得到锻炼。另外，网球是一项负重运动，所以它也有助于骨质健康。

2、选择合适的场地

网球是一项常年都可以进行的运动。在室内网球场中，气候不会影响运动的进行，并且空气对球的阻力也很小。

尽量不要在混凝土、沥青或柏油地面上进行激烈的比赛，这样容易损害身体。在混凝土地面上比赛会有小腿骨折的风险。泥土地和草地场地对人的伤害性要小得多。

3、适宜打网球的人群

网球运动适宜于各种各样的人。可以根据自身情况调节打球的强度以及运动量。从六岁开始打球，一直打到87岁。网球不会对关节产生不当的压力，所以你可以一直打到晚年。

如果你的体力好于对手，或比他更活跃，那么只要提高打球的高度及速度即可。同时，网球对智力也很有挑战性，它是一项以技术为基础的运动，只有不断地练习才能取得成功。一旦你学会网球，健康与苗条就“不可避免”了。