网球运动 现代网球的特点有哪几点

网球拍的标准长度为27英寸(69厘米)，一般加长型球拍就是在此基础上增加0.5英寸，国际网联规定球拍长度不得超过32英寸。

球拍穿线后的净重从240克到350克不等，职业球员的拍子一般都在300克以上。重拍可以提供更大的击球力量，在迎击对方的重球时也不易被撞翻。但过重的拍子会影响球员挥拍的速度，所以需要根据挥拍的幅度，在力所能及的范围内选择重的拍子。

硬度越大的网球拍弹力越大，对于自身力量有限或者善于借力打力的球友来说，硬度在65以上的拍子会较为顺手。

网球的好处

坚持打网球的好处有很多，很多女性都喜欢打网球瘦身减肥，网球是项有氧和无氧交替的运动，所以网球可以大限度的使希望锻炼身体的人得到不同层面的满足：希望健身的可以通过打网球得到全身协调的锻炼，打完后洗把澡，一天工作的疲劳尽消，随之而来的是食欲还有睡欲;希望减肥塑身KEEPFIT的，网球运动足以消耗你身上多余的脂肪，并且使体形趋于完美，实验证明，开始打网球后2个月，体重都有大幅度的降低，然后会缓慢减磅，直到均衡，所以网球是不费力的减肥方式。

网球运动的好处还有很多，比较直观的就是男女皆宜，不管是男性还是女性打网球都有很好的作用;网球是隔网运动，没有身体接触，所以不容易受伤;网球是项高雅运动，穿着漂亮的球衣到户外挥洒本身就是享受;网球的竞技性令人难以割舍等等。我们这些打球较久的人亲身的感受是，一个星期不打球手痒，两个星期不打球几乎要抓狂，还有，从没有个打球超过两年的爱好者中途自行放弃的。

国外有比较科学对此的分析是：同样的无氧运动和类似的肌肉群使用，使得网球在抽球扣杀的过程和看到结果时，生理和心理会产生愉悦感，原来如此!

除了上述的优势，网球大化的缩短了爱好者之间的距离。两个热爱网球的人之间哪怕第一次见面，只要说到网球，就再也没有任何拘谨，滔滔不绝。参加各种网球社团成了现代人好的交友方式。如果你想约会一个女孩，有什么比“我请你周日打网球”更令人无法拒绝呢?如果一个你心仪的男生问你业余时间通常有些什么娱乐活动，又有什么比“我喜欢打网球”更令人刮目相看呢?以我的个人经验而论，由于喜爱网球，在公司，或者在国内外朋友圈子里都更受欢迎!

结语：通过上文的介绍，相信大家对现代网球运动的特点和关于网球拍的知识已经有了更多的认识，小编希望大家能多了解一些关于网球运动的内容哦!打网球的好处有很多，大家应该坚持打网球哦。今天的介绍就到这里，也希望这些内容能够帮助到大家哦!