汤山温泉 教你如何泡温泉

夏季泡汤山温泉的好处

夏天温度高，新陈代谢加快，正是女人排毒养颜的好时机。

找个温馨的环境，泡一下温泉，能够排除体内多余的水分、脂肪，驱除疲惫，帮助睡眠，实现从头到脚的排毒变美。

夏季泡温泉有妙处。此外，小编提醒大家泡温泉要注意适当科学补水。

夏天是排毒瘦身储备美丽的好季节。排毒从皮肤开始，皮肤是人体大的排毒器官，能够通过出汗等方式排除其他器官很难排除的毒素。

排毒有很多种方式，随着人们生活水平的提高，泡温泉也是很好的一种。

平时我们都有这样一种感觉，出汗后洗个温水澡畅快;给发烧的孩子粘呼呼的身体洗个温盐水澡，孩子就恢复得快;专家建议自制盐水仿温泉泡能量澡。

温泉除了水温起作用，其丰富的矿物质才是佳主角。

这些矿物质大多能在泡汤时附着在皮肤上，经吸收后部分渗透到体内，进而使血管扩张、改变皮肤的酸碱值，提高人体美丽度。

其中硫化氢能增强肾排除金属和尿素物质的能力，偏硼酸、氡均有消毒消炎作用，氡还能改善内分泌腺功能，加快细胞代谢。

分解血液中多余的胆固醇和毒性物质并排出体外，促进血液循环。

另外，温泉的pH值也有锦上添花的妙用。我国温泉大部分属于低矿化的重碳酸盐泉，水呈弱碱性，清洁能力好，能使汗腺更通畅。

皮肤洗干净了，等于为矿物质微量元素进入人体开辟一条绿色通道，使温泉更好地发挥美白肌肤等作用。

所以，泡澡时，别忘了趁机多掬一捧温泉水洗洗脸，真正实现从头美到脚哦。

古代医书告诫人们春夏要注意养阳。盛夏季节，人体消耗增大，易耗损阳气，中医提倡轻松运动。对于现代人来说，轻松偷懒的莫过于去泡澡了。