洪拳怎么练 洪拳的历史以及分类是什么

黄飞鸿

原名黄锡祥，(1847年-1924年)字达云，祖籍广东西樵岭西禄舟村，出生于广东南海县佛山镇，是岭南洪家拳宗师及名医。香港拍的武打电影有超过一百套是以黄飞鸿为题材的，创下以同一题材拍摄多电影的世界纪录。

黄飞鸿于公元1847年(清朝道光二十七年)生于中国广东佛山，随其父黄麒英在佛山、广州街头卖武。是故黄飞鸿自五岁开始习武，早得父亲传授，又拜铁桥三传人林福成为师，学得铁线拳;从宋辉镗处又学得无影脚。

1863年，十七岁起留在广州第七甫为铜、铁行工人授武。之后为三栏行(果、菜、鱼栏)工人武术教练。1868年起在西关廻澜桥附近设跌打医馆。从此偕徒在在佛山及广州一些场馆中、如在佛山政桥卢九叔的蟀场任"睇场"(现场保镖)。

黄于1886年其父麒英染疾去世后，在广州仁安里设宝芝林医馆。

清末民国以后，政治长期动荡不安，黄因教武率徒关系，多任睇场工作。1919年广州精武体育会成立，黄获邀请表演。1923年儿子汉森因醉酒争执被一同工作于保商卫旅营的伙伴张禺七用手枪射死。

1924年8月，广州商团发动暴动，西关一带大火，宝芝林毁于一旦;黄飞鸿深受打击，郁闷成疾;于同年12月在广州方便医院去世，享寿七十七岁。身后事颇为萧条，家人甚至无钱买棺，多亏有心人出资才将其埋葬于广州白云山下。其妻莫桂兰与黄的两名儿子，及黄飞鸿徒弟林世荣、邓世琼移居香港，开馆授徒。

黄飞鸿结过四次婚，除元配外皆为续娶。后一名妻子莫桂兰于1982年11月3日于香港逝世。黄飞鸿有四子，当中黄汉森得真传，惜年少时被暗算惨死，之后黄飞鸿不传儿子武术。

黄飞鸿的绝技有：双飞铊、子母双刀、五郎八卦棍、 罗汉袍、无影脚、铁线拳、单双虎爪、工字伏虎拳、虎鹤双形拳、五形拳、五行拳 、罗汉金钱镖、四象标龙棍等。此外，黄飞鸿亦善于舞狮，有广州狮王之称。

黄飞鸿不仅武功超群，医术亦相当精湛，其驳骨疗伤之技，时称一绝。光绪年中，在广州仁安里设“宝芝林”医药馆，悬壶济世，治病救人，上至将军，下至百姓，功效显著。福军首领刘永福亲为宝芝林题写“技艺皆精”的匾额，并聘飞鸿为福军技击总教练，后随刘到台湾英勇杀倭。

黄飞鸿弟子有梁宽、林世荣、陈殿镖、凌云阶、邓芳、邓秀琼、莫桂兰等。

林世荣

广东南海平洲人，(1861年-1943年)，清末民初武术家，少年时随胡金星习武，受雇于屠店中工作，故绰号为「猪肉荣」，再拜北方康姓拳师及钟雄山师父，后师从黄飞鸿。

清代末年，广州府主事为了弘扬国粹，交流武艺，于广州东较场举办一次大型武术竞赛，林世荣也报名参加。在比武场上，林世荣一连胜了十数人，后评判裁定为第一名，林世荣大名誉满五羊城，这时，前来跟他学武的人就更多了。据林世荣弟子书中记载，林在广州共开了三家武馆。

林世荣还是一位热心公益事业，扶弱济困的武林中人。1921年，他以60多岁高龄率徒表演武术，为广州孤儿院筹款，受到中山先生的称赞，孙中山先生以大总统的名义向他颁发了一枚银质奖章。

宣统年间，广州乐善戏院护卫李世桂嫉妒林世荣的声名，伺机偷袭。一天，林携徒弟前往看戏，不料一进门对方就大打出手，后林世荣以石子击院内的大光灯，趁黑暗突围出去，戏院主事出花红悬赏捉拿林世荣，林只好远走他乡，后辗转来到香港。

因为涉及争夺广州乐善戏院的睇场工作而打死多人的血案，林世荣迁居香港并以授武术为业，后得在报章工作的徒弟朱愚斋协助下，把拳谱刊印公开，先后刊印了《工字伏虎拳》、《虎鹤双形拳》、《铁线拳》等拳谱，在海内外产生了很大影响。林世荣此举对推广洪拳功不可没。转朝换代后，因病而返家乡平洲养病，后在理发店剪发其间安然去世，时为1943年，享年82岁。 林世荣一生授徒万余人，是成就大的黄飞鸿嫡传弟子。

由于林在香港收了在报章工作的徒弟朱愚斋，朱在《华侨日报》等报章多番宣传林世荣和黄飞鸿的故事，所以让黄林师徒的故事，在香港流传，甚至被导演拍成黄飞鸿系列电影。

林世荣弟子有赵教、刘湛、林祖、朱愚斋、邓二、关坤、谭就、孔纪南等。

颜殿雄

颜殿雄,南少林之洪拳代表人物(铁桥三,颜耀庭等),广东三四十年代之洪拳名家,南海人,名噪羊城.后任香港孔圣会俱乐部技击部教师.谪传于世的有---南少林洪拳"拳术精华"108招散手等.其招式简炼朴实,直取险要;包括插眼,取险卵,锁喉,贯耳，断臂,等阴险技击为要.包涵有拳，爪，指，掌，肘，膝，腿，擒拿跌打诸法，刚柔相结，(“横步四平”，“翻雷滚天”之刚劲;“饿虎拖羊”，“摇三摆手”之柔顺)实为令人叹止洪拳之真谛!

烂头何

烂头何系洪家拳在广东中山县多传人，烂头何的洪家拳据说是传自洪熙官再传弟子，其姓名不详，其后将拳技传给中山弟子，烂头何精究洪家虎尾脚，其得意弟子有金公济，陈卓华，韦东喧，唐家方等。烂头何所传洪家拳法有伏虎拳、五形拳，十形拳，十字流星拳，洪家破排手，虎尾脚等。