心绞痛吃什么好 心绞痛患者应避免吃油炸食物

很大疾病的产生和我们的饮食有着很大的关系，既然饮食会让我们生病，那么饮食是否也可以帮助我们缓解病情呢?饮食不当给人体带来的伤害是很大的，但是如果正确的选择一些食物的话，对于疾病也是有养生的作用的。

心绞痛的病发率是很高的，在饮食上面，心绞痛患者要严格规范自己的饮食，不要让再次伤害了身体。心绞痛患者平时要吃一些新鲜的蔬菜，肉类的食物也要多吃一些。但那时一定要避免油炸的食物，油炸的食物吃多的话，会让心绞痛的病情更加的严重的。

正在接受心绞痛治疗的患者应该完全避免含有饱和脂肪的饮食，因为这会引起胆固醇水平升高。其中包括大量的水果，谷物，大米，全谷物面包，蔬菜，纤维食品等。此外鱼类也是心绞痛饮食的一个重要组成部分，尤其是鲑鱼，金枪鱼，鲭鱼等肥鱼。喜欢吃肉的人应该选择瘦肉和鸡肉。用洋葱和大蒜烹饪食物有利于降低胆固醇水平。

除了饮食以外，一些生活方式的改变也是必要的。吸烟应该完全避免，还应该限制酒精摄入量，巧克力，奶油，红肉，糖和油炸食品应该完全避免。

很多人在饮食上面存在很多的误区，所以就会经常性的发生一些疾病问题。心绞痛的发生大部分的原因就是饮食的问题，很多人平时饮食不规律，有时候吃很多的零食，这些都是造成心绞痛病发的原因。如果患上心绞痛的话，一定要认真的对待，采取合理的饮食才是关键。

四个“规律”有助于预防半夜心绞痛

年轻人沉浸的梦乡，却可能是老年人突发疾病的险境。在一天中，老人易突发急症的时刻就是夜晚，且一旦发作，通常就是比较严重的病症。老人夜间易发生心绞痛等严重心血管疾病，做到四个“规律”有助于预防半夜心绞痛的发生。

心绞痛、心梗、心衰等心脏疾病易在夜晚发作的原因，与脑血管病类似，可能是因血液黏稠度过大导致栓塞，也可能是因劳累、气候突变或晚上看电视心情紧张等导致交感神经兴奋，出现血压升高等血流变化，增加心脏负荷，引发心脏急症。

为了避免半夜心绞痛发作，患者应做到四个“规律”，即睡眠规律、饮食规律、服药规律、生活习惯规律。比如，没有睡前喝一杯水习惯的老人，若没有医生建议，无需为了降低血液黏稠度而改变习惯，因为每个人的体质不同，对其他人有好处的，不一定适合自己。比如心衰患者，如果睡前多喝水，反而有可能加重疾病。

一旦老人半夜突发心绞痛等急症，可根据自身病情选择急救药物。如确认是心绞痛发作，可马上服用速效救心丸。如果不确认病情，不要乱服药。若神智清醒，选择自己舒适的体位即可，如心衰患者保持坐位好;若已失去意识，好不要随意搬动，保持侧卧位，可防止因呕吐物呛入气管，导致窒息，并即刻拨打120急救电话。

混合性心绞痛和劳累性心绞痛的区分

心绞痛是由于冠状动脉供血不足引起心肌急性缺氧或者缺血的临床综合症。在临床上根据其致病因、症状表现的不同被分为了混合性心绞痛和劳累性心绞痛两种。要想快速准确的对心绞痛进行治疗，对这二者之间进行区分了解对心脏病患者来说是很重要的。下面我们就详细的介绍什么是混合性心绞痛和劳累性心绞痛。

混合性心绞痛

指患者在体力活动和安静状态下均可发生心绞痛，冠状动脉即有一定程度的器质性狭窄，又可伴发由劳累诱发的痉挛，这类心绞痛大多数属不稳定心绞痛，常在休息时心绞痛发作，可有越来越轻的劳力即引起较重的心绞痛发作。

劳累性心绞痛

约占心绞痛的三分之二。更确切地说应叫劳力性心绞痛，在冠状动脉相当程度的固定狭窄基础上，体力活动、情绪激动或紧张的脑力劳动等情况下，使得心肌氧需量增高，而出现心绞痛。

混合性心绞痛可由过度劳累引起也可由其他器质性的心脏疾病引起，而劳累性心绞痛多出现于剧烈运动或者精神过度紧张后。对这而者的发病症状和原因进行了解更能有助于患者在发病时能第一时间在就医时将准确的症状表述给医生，方便就诊治疗。