心绞痛的治疗 常饮银杏茶可治心绞痛

心绞痛患者的日常保健要点有哪些

日常生活当中，经常会有朋友出现心绞痛的状况，让他们感到非常的苦恼和困惑，不知道是什么原因导致的，更不知道该病该怎么治疗，其实诱发心绞痛的原因是有很多的，该病除了要积极的配合医生的治疗外，还要注意日常的护理，保证疾病的快速康复。

心绞痛在日常生活中非常常见的，有事会让患者们难以忍受，所以一定要做好日常的护理，以便减轻患者的痛苦。

心绞痛患者的日常保健要点

第一要点：日常生活要劳逸结合

在日常生活中，心绞痛患者应注意休息，平时患者还应注意劳逸结合，保证充足的睡眠。

第二要点：心绞痛患者应注意节制房事

尤其在发作期间更当注意，以免因过度兴奋引起不测，甚至危及生命。

第三要点：保持情绪稳定

在日常生活中，心绞痛患者应注意要心胸开阔，凡事泰然处之。切不要为一点小事，而大动肝火，要保持良好的心情和心态。

第四要点：注意饮食调理

心绞痛患者应注意截止饮食，不要天天都吃肉，应少吃富含脂肪、胆固醇的食物，尽量控制糖的摄入，多食水果蔬菜，多吃鱼，可喝牛奶。

第五要点：戒烟禁酒

研究表明，吸烟者发生心肌梗死和猝死的危险比不吸烟者高2倍。可见，吸烟对于患有心脏病的病人来说，其危害无疑是大的，因此，烟当戒除是勿容置疑的。

第六要点：坚持适当的体育锻炼

专家指出，坚持适当的体育锻炼锻炼对心脏疾病的益处远远大于害处，同时专家指出，心绞痛患者的运动要根据自身的具体病情，进行力所能及的、适量的运动。