男性养生茶 14款春季茶饮呵护男性健康

前列腺肥大者：若饮花茶、普洱茶，可减少尿频之苦。 *糖尿病患者：多饮用湖南黑茶、绿茶、白茶、绞股蓝茶，有助于降血糖并且调节血糖平衡。

胆固醇、血脂高的慢性病群体：宜多喝湖南黑茶、乌龙茶、绿茶、苦丁茶，可降血脂及胆固醇，并能防止血管硬化。

想远离癌症者：可长饮绿茶。据研究表明，在各类茶叶中，尤以绿茶抗癌效果佳。

茶饮品种有交叉，需知饮茶搭配

经典搭配：菊花+绿茶，柠檬+红茶;

不宜搭调：红茶+绿茶，红茶+黑茶;

适合搭配：各类花茶+绿茶。

PART 3：茶之处方

茶对于男性来说，应该更多的是作为一种饮料饮用，但是你知道茶作为药物治疗的效果也很显著吗?其实茶一直以来就具有非常显著的药用功效，能够帮助我们防治多种疾病哦!那么下面就一起了解下茶的药用方法吧!

常规药用

陈年红茶可以治疗、缓解哮喘病。常饮红茶或坚持用红茶水漱口可以预防病毒性流感，并预防蛀牙与食物中毒。

白茶能退热降火、解毒防暑和治牙痛，陈年白茶还可用作麻疹患儿的退烧药。

青茶具有活化自律神经达到减轻压力的功效，并能有效改善过敏反应。陈年乌龙能治感冒、消化不良。

绿茶可去除口臭，并可预防男性前列腺疾病。陈年绿茶适用于腹泻臭秽、饮食积滞、口苦口粘者。

普洱茶可逐痰下气，如肚胀、受寒，用茶汤发散，出汗即可愈。

茉莉花茶能治偏头痛，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。

自制药茶

盐茶：用茶叶3克、盐1克，开水冲泡5分钟后再饮。日饮3～4次，适用于感冒咳嗽、火眼牙痛等症。

姜茶：茶叶5克、姜片3～5片，姜与茶叶同煮成汁，饭后饮用，适用于流感、伤寒等症，并有发汗解表、温肺暖胃作用。

奶茶：茶叶2克，牛奶半杯，白糖10克。先将牛奶、白糖加水煮沸，再加茶叶冲泡，每天饭后饮服，有消肥健脾、化食除胀等功效。

醋茶：茶叶3克、醋1毫升，开水冲饮，每日3次，适用于牙痛、痢疾、小儿蛔虫、腹痛等症。

蜜茶：茶叶3克、蜂蜜2毫升，开水冲饮，于饭后饮用一杯，可治便秘、脾胃不和等。

菊茶：茶叶2克、干菊花2克，开水冲泡，每日饭后饮用，可降热解毒、清肝明目、镇咳止痛以及降脂、抗衰老。