大麦茶上火吗 大麦茶怎么泡

胃不好的人

这种情况喝了会感觉胃部不适，严重点的可能会拉肚子。

空腹的时候

空腹的时候不宜喝大麦茶，对肠胃不好。

孕妇慎饮

孕妇尽量也不要饮用，因为可能会引起孕妇回奶。

隔夜大麦茶不能喝

另外，大麦茶好现泡煮就现喝，隔夜或者过来好几天的大麦茶就不要喝了，尤其对孩子的身体健康不利。

大麦茶怎么泡

颗粒型大麦茶：一升水加10克大麦茶，可以在沸水冲泡3~6分钟后饮用，还可以再煮沸3分钟后饮用。

袋泡速溶大麦茶：基本上有提示，按要求一升沸水，即10g/袋。

如果不想喝热的，那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧,会是很好的解暑饮料。

注意，冰的大麦茶不要多喝，因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强，除非便秘，不然适量饮用。

孕妇能喝大麦茶吗

答案是肯定的，孕妇是可以喝大麦茶的，大麦茶温和养胃、暖脾胃。

大麦本来就是五谷，虽然其性本寒，但是经过烹煮后，其寒性就会减缓，而变得更加温和。

大麦茶是可以喝的。孕妇不要饮用过量就行了，毕竟任何东西都不宜过量的。

大麦茶含有17种人体所需要的元素，单凭氨基酸类就19种以上，同时还含有多种不同的维生素以及不饱和氨基酸、膳食纤维和蛋白质。

大麦茶不仅没有什么副作用，更是可以为孕妇提供各种营养，使孕妇更加健康。

但是孕妇要注意，不要买袋装的大麦茶，那些都是经过加工的，很难保证里面没有不健康的物质。

要买就买一颗颗炒过的，或者是研磨好的，然后用水煮开就行了。

相信这下准妈妈们就没有大麦茶能喝吗这样的疑问了。

食用前，用热水冲泡3分钟左右就可以喝上一杯茶香浓郁的大麦茶了。时间充足的话可以锅子里煮15分钟左右，更有利于营养吸收。

休息时，喝上一杯清凉的大麦茶，就能够清爽宜人，安心静气，让人不那么浮躁了。

大麦茶基本上没刺激性性，胃气虚弱、消化不良者可以适当多喝些大麦茶。

大麦茶的做法

首先挑选大麦。挑选时有两个标准。一是颗粒的饱满程度，二是看有无杂质。尽量挑选颗粒饱满无杂质的大麦，这样制作的大麦茶才能有浓浓的香味。

把大麦淘洗干净，然后晒干。晒干时要注意防灰尘，注意保持干净。

晒好后就可以炒了。炒时要注意火候不能太大，等到锅变热后就转小火，火候控制十分别重要，如果火太大就会把大麦炒糊。颜色焦黄，香味四溢的时候就可以，大概花费约15分钟左右的时间。

炒好的大麦茶晾凉后，密封保存即可。

注意：这一步已经简单制成大麦茶可以冲泡了。

结语：看完本文，相信大家对大麦茶是否上火以及大麦茶的功效和泡法都有了一定的了解和认识，其实大麦茶的功效有很多，对人体的好处也有很多，而且孕妇喝大麦茶也是有好处，适量喝大麦茶是不会上火的。