常喝葡萄酒居然有这么多好处

当你出席各种宴会时，会发现有一样东西是经久不衰的。那就是葡萄酒。一般来说，宴会主人是出于对不喝白酒客人的考虑，葡萄酒虽然也有一定的酒精度数，但多数人能接受。因此，可以确保所有的来宾都能推杯换盏，使气氛更加融洽。其实，不仅在宴会上，红酒已经越来越多地出现在了中国人平日的饭桌上。

关于葡萄酒的由来，众说纷纭。但是有一点是可以肯定的，早在七千年前，人们就已经开始用葡萄酿酒并享用了。这么多年来，这种美酒不但没有消亡，反而传遍了世界的每个角落，可见其深受人们的喜爱。

一、常喝葡萄酒的好处

中国人喜爱喝白酒，对于这种舶来品，有人喜欢，有人也只是尝尝。然而，说起它的好处，你可能会强迫自己多去了解它、饮用它了。

1、增进食欲

餐前，可以喝一点葡萄酒作为开胃酒。葡萄酒独特的果香和酒香可以刺激胃部，使胃口大开，增进食欲。并且，红酒的质地和颜色都令人赏心悦目，使人在愉悦的心情中进餐，这本身也能促进食物的吸收。

2、减肥

葡萄酒中的热量是很少的，而含有的营养素却很多。如糖、维生素、矿物质、氨基酸等等，这些营养物质在低热量的情况下，能在4个小时之内全部被人体吸收。而与此同时，葡萄酒还能抑制人体对脂肪的吸收。这对减肥是很有好处的。

3、抗感冒

每天一杯葡萄酒，不容易得病毒性感冒。这是因为葡萄酒中含有一种抗菌物质，可以有效抑制体内的细菌和病毒。

4、降血压

常喝葡萄酒，可以促进人体内一氧化氮的生成，这是一种可以扩张血管的物质。血管扩张了，血压自然就降下去了。另外，葡萄酒中的原花色素，能防止动脉硬化，降低心梗、脑梗的风险。对于有心脑血管疾病的人来说，每天喝点红酒，胜似吃补药。

5、预防肾结石

德国科学家通过大量的实验和临床观察，发现常喝葡萄酒的人比不喝葡萄酒的人，患肾结石的几率要低36%。