茶叶的作用 经常喝茶叶有哪些好处

茶叶是很多人平时都会喝的，其实茶叶的功效有很多，但是喝茶叶也是讲究方法的，正确的喝茶对身体是有好处的，但是喝茶叶不当会有副作用的，那么茶叶的功效有哪些呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧!

茶叶正面的功效

1、降压

经常喝茶叶是降压的功效的，儿茶素类，俗称茶单宁，是茶叶特有成份，具有苦、涩味及收敛性。在茶汤中可与咖啡因结合而缓和咖啡因对人体的生理作用。具抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏等功效。