玫瑰花茶的功效 多喝这种茶帮你清除体内毒素
2、选择质地好的水。如果要泡出好的玫瑰花茶，不仅玫瑰花本身质地要优，水质也要好才行。建议选择矿泉水或者是山泉水，泡出来的玫瑰花茶味道会更好一些。
3、不要使用沸水冲泡。 冲泡玫瑰花茶都不适宜使用100度的开水，建议使用75-85度的水冲泡，可以等水开了等待一会再来冲泡，因为水温太高容易冲去玫瑰花茶的营养成份。
人群禁忌
1、孕妇要少喝。孕妇们要少喝玫瑰花茶，因为玫瑰花茶具有收敛和活血的作用，不利于胎儿的发育。
2、月经量过多的人在经期不要饮用。
3、胃寒、腹泻、便秘的人不要服用。
4、常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不适合喝，容易越喝越累。
玫瑰花茶的泡法
泡法一：枸杞玫瑰花茶
枸杞和玫瑰花相互搭配在一起，有助于滋补肝肾，养肝明目，活血散瘀，调经止痛，是养生圣品。
上班族妹子们可以在工作劳累的下午泡上一杯美味的玫瑰花茶，提神醒目，唤醒全身能量，越喝越精神。同时也能让自己越喝越漂亮，养出一副如花似玉的绝世脸蛋。
泡法二：蜂蜜玫瑰花茶
玫瑰花茶本身具有美容养颜的功效,而蜂蜜是公认的理想保健饮品,两个搭配在一起，在美容的基础上，还可以润肠通便、预防便秘，还能清除体内毒素及促进新陈代谢。
因其双重加持的美容功效，使得爱美的时尚达人们对此钟爱有加。
泡法三：柠檬玫瑰花茶
玫瑰花茶拥有香甜迷人的味道，还可以美容养颜。而柠檬不仅酸酸甜甜，还可以起到生津解暑、开胃、清热化痰、抗菌消炎等功效，感觉炙热烦躁时，柠檬的香气可带来清新的感受，帮助澄清思绪。
将玫瑰花茶和柠檬结合在一起，让整杯茶充满酸甜可口的味道，特别适合爱美的学生党饮用。课后来上一杯，让思路更为清晰，学习起来更有劲。
泡法四：金银花玫瑰花茶
当活血去斑的玫瑰花遇上清热解毒的金银花遇在了一起会发生什么样的愉快碰撞呢?那当然就是变成了美容养生的圣品啦。
会保养的妈妈们都爱喝上一杯金银花玫瑰花茶。以达到去除肝火，理气解郁，滋阴清热等目的，这下就彻底和黄脸婆说拜拜啦!
结语：上文已经为大家介绍了玫瑰花茶的功效，我们现在对玫瑰花茶应该有了一些了解，喜欢喝玫瑰花茶的朋友在平时可以适当的喝一点，它不但可以帮助我们缓解痛经的症状，还能够清除体内的毒素，是不错的饮品。
