大麦茶的功效 想美白皮肤要常喝它
煮茶在水中30分钟。如果混合物开始沸腾，就减少热量。如果水越来越低，多加一点，这样水就不会完全蒸发。
把它关火取出茶包。大麻茶会非常热，所以要小心，让它冷却5分钟。如果你想要的口味的茶，在酝酿的后三分钟加一包你的选择。
加入糖或蜂蜜调味，然后享用。大多数大麦产品口服，茶以45-60分钟完全生效。注：即使只有1/2克，这种茶也会产生一种强烈的高感。
混合大麻、牛奶、黄油和香草。将原料放入搅拌器，搅拌至完全光滑。
让混合物静置一小时。这给口味带来了融合的机会。
加入水，将混合物煮30分钟。仔细监控平底锅，以确保它不会开始沸腾或蒸发掉。如果必要的话，多加些水以保持液体的浓度不变。
把它从火上移开，加入袋泡茶。泡上五分钟的袋泡茶。在这段时间里，茶开始凉了。
用细网筛使混合物变硬。将筛(或一块棉布)在一个碗里，倒入茶叶通过去除芽小块。如果您不介意它们的纹理，可以跳过这一步。
把茶倒进杯子里享用。加入糖和牛奶来调味。一个放纵的饮料，添加的奶油淋上少量肉桂。注：即使只有1/2克，这种茶也会产生一种强烈的高感。
倒一个茶包，装满大麦。用剪刀把袋子的顶部切掉，然后把里面的东西倒空。把地上的大麦舀进袋子里，然后把它对折好几次，以防止大麦溢出。如果你有一个金属球，你可以用它代替。或者使用一个咖啡过滤器：把大麦放在过滤器的中心，然后收集边缘并把它绑起来做一个小袋子。
把茶包拿下来，喝茶。加入糖、蜂蜜或牛奶来调味。注意：纯大麦茶有很好的草药味道，但不会产生高的脂肪得到充分的效果。如果你想要强效的大麦茶，就用不同的方法。
大麦茶的禁忌
禁忌一、胃不好的人不宜饮用
据研究表明，胃不好的人不适合饮用大麦茶，喝了会感觉胃部不适，严重的可能会拉肚子。
禁忌二、空腹不宜喝大麦茶
空腹的时候不能喝茶，这是喝茶的基本常识，大麦茶也一样，空腹的时候不能喝。
禁忌三、孕妇慎饮
怀了宝宝的准妈妈们尽量不要喝大麦茶，因为大麦茶可能会引起孕妇回奶的情况出现。
禁忌四、隔夜的大麦茶不能喝
大麦茶好是现泡煮现喝，隔夜或者已经过了几天的大麦茶就不要喝了，因为它的茶香和保健功效早已跟随空气远走高飞了。
结语：上文已经为大家介绍了大麦茶的功效，我们现在对大麦茶应该有了一些了解，喜欢喝大麦茶的朋友在平时可以适当的喝一点，它能够为我们的身体补充需要的营养物质，对于预防一些疾病还有不错的功效，是一种很好的饮品。
