喝红茶的注意事项 这个时间千万别喝

红茶怎么泡

牛奶红茶

红茶3克，牛奶100克，食盐2克。将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。

将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体。

其实红茶加上牛奶的做法就是初的奶茶，不信你加入少许的白糖进行搅拌，和奶茶店的奶茶简直一个味!而且自己动手更加卫生和健康。

黄芪红茶

黄芪15克，红茶3克。把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。

放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用。黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，有效补气健胃，可改善身体虚弱症状。

甘蔗红茶

甘蔗500克，红茶5克。将甘蔗削皮，切碎，和红茶共煎。清热生津，治疗咽干口渴，喉痒咳嗽，过食肥腻食品等，是理想的保健茶饮。

甘蔗大家都知道是白砂糖的原料，含糖量是比较高的，所以在用的时候记得不要一次性用太多。特别是已经有血糖问题的朋友，好不要尝试这样的喝法。

糯米红茶

糯米50克，红茶5克。将糯米洗净，放入锅中。加入适量清水煮。在煮好的糯米中加入红茶，即可饮用。益气养血，改善身体虚弱症状。

桂花红茶

7到10朵干桂花，红糖20克，红茶5克。将干桂花、红糖加入红茶后，以热水冲泡，可以达到理气疏肝的功效。

桂花建议大家到正规的超市进行购买，一般一小包价格也不贵，用不完的话密封放在冰箱就可以了。不要自己去采桂花树上的花瓣，破坏环境而且很不卫生。

总结：喝红茶的注意事项主要就是这些，现在你都记得了吗?喝纯的红茶很多人都会觉得味道不够好，比较苦涩，因此现在很流行在红茶里面加入一些其他的配料，比如说牛奶、糯米以及甘蔗等，这样味道就会好很多了，感兴趣的朋友可以去试试看哦!