菊花茶的功效 这种茶竟然可以预防冠心病

菊花茶是一种很常见的茶类，多数的人都非常的喜欢，菊花茶本身具有很多的功效，它到了我们的身体中可以清热解火，还能够帮助身体杀菌。菊花茶的泡法有很多，每一种的效果都不同，我们知道菊花茶的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。

菊花茶的功效

1、清热解火

适当的喝一点菊花茶可以帮助我们清热解火，大家应该知道菊花茶性凉，它具有比较好的消暑功效，所以如果由于上火我们的身体出现了便秘，痤疮，喉咙发炎，口腔溃疡等等症状，这个时候要适当的喝点菊花茶，起到缓解症状的功效。

2、明目

很多人应该不知道，其实菊花茶具有非常好的名目效果，它含有的营养物质非常丰富，多喝菊花茶可以起到缓解眼睛疲劳的功效，特别是对于经常对着电脑的上班族和加班族而言，多喝一点菊花茶，能够缓解眼部疲劳。

3、杀菌

菊花茶中含有丰富的营养物质，我们要知道菊花茶具有非常好的杀菌功效，这些物质到了我们的身体中能够帮助人体对抗病毒，笔记常见的就是金黄色葡萄球菌，大肠杆菌，福氏痢疾杆菌，伤寒杆菌等，所以说喝菊花茶对身体非常好。

4、消除眼部浮肿

熬夜过后会发现眼睛有些浮肿，或者有的人睡醒后就发现眼睛出现浮肿现象，这个时候可以用棉签蘸取菊花茶，轻轻的涂抹在眼睛浮肿的部位上，慢慢浮肿就会消除了，菊花茶有着消除浮肿的功效。

5、预防心血管疾病

菊花茶能够帮助扩张冠状动脉，使冠状动脉的血流量增多，因此对于高血压，高血脂，冠心病等等疾病都有一定的缓解作用。

6、抗衰老

菊花茶中含有类黄酮物质，而这种物质有很强的抗氧化功效，能够清除人体内的自由基，从而起到抗衰老的功效。

菊花茶的泡法

山楂菊花茶

材料：山楂汁：一瓶，菊花：4朵，枸杞：6颗，蜂蜜：一小勺。

做法