玫瑰花茶的功效 常喝这款茶饮美容养颜清口气

很多女性朋友会将玫瑰花用来泡茶喝，常喝玫瑰花茶对身体有很多好处。喝玫瑰花茶的时候可以和其他药材搭配饮用，能起到更好的效果。玫瑰花茶的泡法也是有讲究的，正确的泡法才能将玫瑰花茶更好的发挥作用。

玫瑰花茶的功效

1、美容养颜

玫瑰花茶中含有丰富的营养物质，其中维生素和矿物质的含量较多，这两种元素能清除体内的自由基，起到延缓衰老的作用。玫瑰花茶还能补气活血，经常喝能让脸色更加红润有光泽。

2、调节痛经

玫瑰花属于性温的中药材，饮用玫瑰花茶能起到行气解郁的作用，同时还能活血散瘀，能在一定程度上缓解痛经的症状。

3、缓解口臭

玫瑰花中含有丰富的挥发性香气物质，饮用后不仅能清除口腔中的细菌，还能防止细菌在口腔中过度繁殖，缓解口臭症状，降低患口腔疾病的几率。

4、减肥

玫瑰花中含有单宁酸和脂肪酸类的物质，能起到加快脂肪代谢的作用，帮助身体清除多余脂肪，让体重慢慢减下来，起到减肥的作用。

玫瑰花茶和什么搭配

1、蒲公英、金银花搭配

玫瑰花茶可和蒲公英、金银花搭配煮水，能起到理气解郁的作用。一些朋友因为肝脏气滞血瘀导致面色暗黄、心情烦躁，可通过饮用此茶来缓解。秋季皮肤经常干燥的朋友也可以通过饮用这种茶来缓解。