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白萝卜的营养价值 白萝卜的做法及功效

(5)等锅中水开,放入排骨,等大火烧开,继续放入白萝卜,放入适量料酒和盐。

(6)关小火,半个小时后即可出锅。

白萝卜炖羊肉

(1)准备羊肉、白萝卜、枸杞、葱姜、白酒、胡椒粉、盐适量。

(2)羊肉切块,白萝卜去皮切块,姜切片。

白萝卜炖羊肉美味健康

(3)锅中放入清水,羊肉凉水下锅,待水烧开,待血沫膻味除净,捞出冲净待用。

(4)锅中做开水放入焯净的羊肉块,葱、姜,大火烧开烹入白酒,改中火盖盖煨1小时。

(5)打开锅盖放入焯过水的白萝卜,白萝卜焯水加一点醋去臭味,改大火煮30分钟,加盐、胡椒粉调味,看到白萝卜变软透明即可出锅,放入提前烧热的石锅中撒枸杞、香菜叶保温食用。

红烧白萝卜

(1)准备白萝卜1个,木耳、青椒、调味品适量。

红烧白萝卜健康

(2)白萝卜切大块,木耳泡发。

(3)葱、姜、蒜、辣椒准备好。

(4)起热油锅,下葱姜蒜 辣椒爆香。

(5)下白萝卜,翻炒一下放老抽生抽。

(6)下木耳一并翻炒,放半碗水,盖上锅盖。

(7)快出锅时放上青椒。

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