黄瓜
黄瓜炒鸡蛋
黄瓜切菱形片.鸡蛋加盐打匀。
锅内放适量油,油热,倒入鸡蛋液。
翻炒.盛出,备用.锅内加适量油,油热。
倒入黄瓜片.加盐,大火,翻炒, 加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,盛盘即可。
黄瓜炒鸡蛋是一道家常菜品,主要食材是黄瓜和鸡蛋,主要烹饪工艺是炒。菜品口味清淡,营养丰富,四季皆宜食用。
做法一
黄瓜炒鸡蛋食材准备鸡蛋2个,黄瓜2根,味精、盐、植物油 、葱、蒜、姜等。
制作步骤
1、把鸡蛋打入碗内,加入精盐、味精调拌均匀。黄瓜洗净切成菱形片。
2、炒勺放油加热至六成热,倒入调好的蛋液炒成蛋花倒出。
3、锅内放少许油,烧热再放葱姜末稍炒,投入瓜片翻炒几下加入精盐、味精煸炒至断生,再倒入蛋花颠翻拌匀出勺即成。
做法二
食材准备
主料:黄瓜200克,鸡蛋200克。
调料:盐5克,味精3克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,大葱5克,猪油(炼制)50克。
制作步骤
1. 将黄瓜洗净,去蒂,劈为两半,斜刀切成片;
2. 鸡蛋磕入碗内打散;
3. 炒锅放火上,加入猪油20克,热后先将蛋液倒入炒熟;
4. 推至锅边,加入猪油,下葱末炝锅;
5. 投入黄瓜片,同鸡蛋一起炒匀,烹入料酒,加少许水;
6. 后放入精盐、味精、勾芡,出锅装盘即成。
黄瓜炒鸡蛋是一种比较家常的菜,非常的好吃,无论是老人还是孩子都对此赞不绝口,而且黄瓜和鸡蛋的营养相搭配,经常更是能够发挥出不一样的效果,能够起到美容养颜的效果。