八月瓜

八月瓜性寒不能吃太多

有些人自从知道了八月瓜全身都是宝之后，就经常买回来吃。

希望可以在八月瓜的身上吸取到健康的成分，就拼命地吃，那么八月瓜可以多吃吗?

养生专家认为八月瓜本身是寒凉性食物，多适用于热性病症。

也就是说，只有在上火的时候可以吃。

一般凉性的水果，即使它的功效再多，也是不适宜多吃的。

特别是女性朋友们，因为女生本来就是寒性的体质。

女生如果再多吃寒性的食物，是不利于健康的。

还可能会引起腹泻不止的情况。

如果是虚弱的亲们就更不能吃了。

所以，八月瓜还是需要保持一定的量，不能多吃啊。

如果八月瓜的果皮发软，但没裂开。

或是裂开但果皮不发软，都证明还没有完全熟透，我们不需急着食用。

八月瓜还没发软，可以放置5-7天后与蜂蜜或冰糖混着吃，达到更好的保健效果。

虽然八月瓜的种子数较多，但是种子也能吃，而且有利消化。

此外，种子洗干净后还能种植，或是榨油，或是药用。

如果买回来的八月瓜果皮果肉已经是软的，可以除去保鲜膜后，掰开果皮，用勺挑取果肉吃。

连皮带籽一起吃，能促进肠胃蠕动和帮助消化。

八月札、金樱子、海金砂根各4两，天葵子8两，熬药，分3天服用，可以治疗淋巴结核。

三叶木通根或果1两，加水煎熬服用，可以治疗胃肠胀闷。

八月瓜30g，小茴香10g，橘核12g，加水煎熬服用，可疏肝理气、散结、小腹疼痛。