韭菜

韭菜和什么不能一起

【韭菜+菠菜】

同食会有滑肠作用，容易引起腹泻。

【韭菜+牛肉】

发 热动火，引起牙齿肿痛，口疮。

【韭菜+白酒】

引起胃炎，胃溃肠病复发。

【韭菜+蜂蜜】

同食容易引起腹泻。

【韭菜+牛奶】

因韭菜含大量草酸，与牛奶同吃，会形成不易溶解的草酸钙，阻碍肠道对钙质的吸收。

食物相宜

【韭菜+绿豆芽】

下气，通便。

【韭菜+蘑菇】

通便解毒，提高免疫力。

【韭菜+豆腐、鸡蛋】

益气养颜，健胃提神。

【韭菜+鲫鱼】

润肠止泻。

【韭菜+虾】

补肾、壮阳、固精。

【韭菜+猪肝】

杀菌、助消化、促进营养素吸收。

【韭菜+鸡蛋】

两者同食补益作用明显，对胃病和肾病患者有很大的作用。