白萝卜的功效 这些食物不要和白萝卜一起吃

萝卜是我们常吃的一种食材，常见的萝卜有胡萝卜、白萝卜等等，很多人都喜欢吃白萝卜。白萝卜不仅营养美味，吃了对身体也有很多的好吃，那么包萝卜的功效有哪些?白萝卜食用的时候也有一些注意事项，白萝卜不能和什么一起吃?很多人在做排骨汤的时候也会放一些白萝卜，白萝卜排骨汤的做法你知道吗?

白萝卜的功效

1、利尿通淋

白萝卜对人类泌尿系统有很大的影响，它能利尿通淋，预防水肿也能缓解小便不利，另外它还能加快人体内胆固醇的代谢，能减少人类尿路结石和尿路感染等多种不良症状发生。

2、美容解毒

美容解毒也是白萝卜的一种很重要的作用。白萝卜中含有丰富的维生素C，具有一定的美白皮肤的作用，还能淡化色斑?对于皮肤的消炎也有一定的作用。白萝卜还有很好的解毒作用，平常人们出现了酒精中毒或者是煤气中毒等等症状的时候，及时的服用白萝卜就有很好的解毒作用。

白萝卜的禁忌

1、平时吃白萝卜时一定要注意，好不要把它和胡萝卜搭配在一起吃，因为白萝卜是一种维生素c含量特别高的食材，而胡萝卜中则含有破坏维生素c的天然成分，如果把它们搭配在一起吃，会让白萝卜中的维生素c大量流失，不能让人体及时吸收和利用，人们食用以后也起不到应有的食疗作用。

2、白萝卜平时还不能喝滋补类的中药材一起食用，因为白萝卜性质寒凉，有下气消滞的重要作用，如果把它和人参，黄芪以及党参等中药材搭配在一起吃，会让这些药物的药效明显下降，人们服用以后也起不到应有的治疗作用。

白萝卜不能和什么一起吃

1.白萝卜不能与什么同吃：黑木耳

白萝卜不能和和黑木耳一起食用，他们一起食用之后会导致皮炎。白萝卜性平微寒，还有一定的清热解毒、健胃消食等等的作用，不仅如此，白萝卜还能生津止渴、补中益胃。但是白萝卜和黑木耳一起食用了之后，就会导致过敏体质的人出现过敏的症状，所以还是不要一起食用好。

2.白萝卜不能与什么同吃：桔子

白萝卜和桔子也不要一起食用，会诱发甲状腺肿。白萝卜在吃进人体之后，会产生一种叫做氰酸盐的物质。桔子汇总含有类黄酮物质，食用后在肠道中会转化成羟苯甲酸及阿魏酸。这两种物质结合之后会抑制甲状腺的作用，导致甲状腺肿。除此之外，柿子、梨、苹果等等水果也不要和羟白萝卜一起食用。