香瓜的营养价值 香瓜的食用功效

孕妇能吃香瓜吗

香瓜，是一种营养价值丰富的水果。大家知道它是什么吗?对于香瓜大家有多少了解呢?你知道孕妇能吃香瓜吗?孕妇吃香瓜注意事项有哪些呢?如果大家不是太了解，就和小编一起来看一下这篇文章吧。

孕妇能吃香瓜

孕妇能吃香瓜。孕妇吃香瓜是很好的，但是也不能吃的太多。香瓜果肉，味甘，性寒无毒，清热利尿、止渴，可治中暑、小便不利、发烧、口渴、暑热、口鼻生疮。香瓜一年四季都可以吃得到，是广受人们喜爱的瓜果，孕妇吃香瓜的好处。

此外，香瓜对皮肤保养也有好处。它含有对皮肤健康有益的维生素A。该水果还提供相当数量的叶酸，对孕妇特别重要。

香瓜的营养价值

适宜于肾病，胃病，咳嗽痰喘，贫血和便秘患者。香瓜囊肉含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，无机盐等营养成分，可补充人体所需的能量及营养素，帮助机体恢复健康。香瓜中含有转化酶，可以将不溶性蛋白质变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养。香瓜中含有丰富的抗氧化剂，能够有效增加人体细胞抗晒能力，减少皮肤里色素的形成。

香瓜含有很多的碳水化合物和柠檬酸，而且水分充足，可消生津解渴、暑清热、除烦;

香瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏，减轻慢性肝损伤;

香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养;

孕妇吃香瓜注意事项

1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，体弱的人吃了会出现腹泻。

2、香瓜不能和寒性东西一起吃，香瓜本身就是寒性水果，在和寒性食物一起吃会拉肚子

3、香瓜也不宜和大补的药膳或先或后一起吃，会影响药膳的功效。

4、香瓜也不宜和榴莲一起吃，两者相克，一起吃达不到各自的功效。

5、香瓜不能和黄连或者具有同等功效的药物一起吃，吃了会出现严重的腹泻。