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蔓越莓的营养价值 蔓越莓神奇的养生作用

蔓越莓的做法大全

蔓越莓饼干

材料

低筋面粉115克,鸡蛋液1大勺(15ML),黄油75克,糖粉50克,蔓越莓干35克。

做法

(1)室温软化黄油加糖粉拌匀。

(2)分次加入蛋液拌匀。

(3)再加入蔓越莓干拌匀。

(4)后筛入低粉。

(5)拌匀成团后。

(6)用保鲜膜包裹整理成长方体(大约6cm宽4cm高),入冰箱冷冻1小时后取出(是冷冻不是冷藏)。

(7)用快刀一刀切下(不要来回拉着切)。

(8)摆入烤盘入炉烤制,165度,中层,约20分钟,至表面微金黄色。取出晾凉后密封保存。

蔓越莓蛋糕

材料

黄油80g,糖粉45g,蛋黄2个,牛奶2大匙,低筋面粉50g,泡打粉1/2小匙,脱脂奶粉10g,杏仁片30g,蔓越莓干60g。

做法

(1)准备工作:黄油室温软化备用;将鸡蛋的蛋黄和蛋白分开,蛋黄室温回暖备用。

(2)将杏仁片和蔓越莓混合,用料理机打碎。

(3)将软化好的黄油,加入糖粉打发(这一步结束后可以开始预热烤箱,180°)。

(4)分别加入蛋黄和牛奶,每一步都充分搅拌均匀,每一步都要一点儿一点儿的加。

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蔓越莓的功效蔓越莓