银杏果的功效与作用 吃银杏果有哪些好处

4.银杏汁有保水性能

这是因为银杏汁在十燥状态还有较好结合水的缘故，银杏汁这种特异的保水功能，对千性皮肤及夏季护肤的效果会更好。

5.银杏和银杏叶提取物有紧肤作用

根据科学的研究，人们发现银杏制作的化妆品，不仅能够起到非常显著的祛斑美白，而且还能起到非常显著的去皱紧肤的作用。另外，银杏制作化妆品并不会给肌肤带来很多刺激性，而且也不会产生中毒以及过敏性的反应。

银杏果与清肺、润肤的白菊花、雪梨和营养丰富，且有补虚赢、益肺胃、生津液、润大肠的牛奶结合成饮料，女性常吃，可起到祛斑洁肤，润肤增白的作用。

女性延缓衰老食疗方-银杏果奶饮

来源：民间食疗方。

原料：银杏果30克，白菊花4朵，雪梨4个，牛奶200毫升、蜜糖适量。

制作

1.将银杏果去壳，用开水烫去衣，去心;白菊花洗净，取花瓣备用;雪梨削皮，取梨肉切粒。

2.将银杏果、雪梨放入锅中，加清水适量，用武火烧沸后，改用文火煲致银杏果烂熟，加入菊花瓣、牛奶，煮沸，用蜜糖调匀即成。

特点

果烂熟清香淡雅，甜润适口。

红枣银杏冰糖雪耳

材料

红枣，银杏果各3颗，银耳5g，冰糖15g。

做法

银耳放入适量(完全浸没银耳)温水中，浸泡30分钟至完全涨发。