番木瓜的营养价值 番木瓜的养生功效大全

番木瓜丰胸食谱推荐

番木瓜丰胸原理

番木瓜，是现代人士熟知的一种丰胸食物，在水果店中均有销售，且价格适宜。不仅可以适用于丰胸，对女性的身体调理也是极有帮助，清心润肺。而一直盛传的丰胸，实则是因为目光内含有的一种特殊成分能自己乳腺激素的分泌，也是一直适用于孕后母亲的一种催乳佳品。而单以番木瓜食用，想必您已经吃腻了，番木瓜怎么吃丰胸效果更佳呢，下面几种番木瓜的吃法，定让您在食欲大增的同时，还能丰胸减肥。

冰糖番木瓜炖雪蛤

原材料：雪蛤、番木瓜、冰糖、姜。

制作步骤

1、取雪蛤适量(泡开后会发开)，捡去杂质。

2、雪蛤用清水浸泡，中途换几次水，我一般都隔夜浸泡至第二天，泡至成白色棉花球状，然后把卷曲的肠或白色较实的小块拣去，假如处理不当便会带有腥味,方法是用小镊子捡去筋膜和血丝。

3、姜块用小刀刮出一些姜肉，加水泡成生姜水，用姜水来炖雪蛤可以去除雪蛤的腥味，姜水的浓度依个人喜好来调整，我比较喜欢浓点的，在寒冷的季节多食用姜还可以预防感冒。

4、番木瓜切开，去瓤，做成番木瓜盅，将处理好的雪蛤，姜水，冰糖装入番木瓜盅内，上锅，隔水文火蒸20分钟即可食用。

排骨番木瓜汤

原材料：排骨500克、青番木瓜半个、葱姜适量、料酒适量、醋适量、盐少许。

制作步骤

1、锅中放入葱姜、料酒，水沸后放入排骨，水再开时撇去浮沫，捞出排骨，用热水冲净血污。