雪莲果的吃法 教你如何食用地下水果

2. 奇异果去皮切块，草莓洗干净去叶切块。

3. 所有水果混合起来加入适量的沙拉酱搅拌均匀即可。

除了草莓和奇异果，可以转换其他水果，也可以和沙拉鱼罐头，鹅肝酱罐头或者普通的杂果罐头混合做沙拉。

按制法的不同雪莲果的吃法还有多种。

主要制法

a、浸酒法

这种雪莲果的吃法住要有3种功能和制法。

配料：雪莲15克、枸杞10克、红花10克、白酒2500毫升。

制法：密封于酒甄或大的酒瓶内，浸泡15日即可饮用。

用量：每日早晚各服一次，每次10-20毫升。

功效：主治风湿及类风湿性关节炎、肩周炎、老年性腰腿痛。

配料：雪莲5克、枸杞4克、红花2克。

制法：开水泡茶或沸水煎服。

用量：日服两次。

功效：主治妇女月经不调、痛经及痛经引起的腰背疼，小腹冷痛等症。

配料：雪莲20克、鹿茸5克、虫草2克、枸杞20克、红花10克、冰糖适量、白酒2000毫升。