葡萄柚

PS：葡萄柚有白肉跟红肉的区别，白肉酸，怕酸的可以尝试红肉的。但是别以为红肉就完全不会酸，只是跟白肉比起来甜多了而已。

Q：我不敢吃葡萄柚耶!它好酸喔!可以换其他水果代替吗?

不可以，因为这是葡萄柚减肥法。换成其他水果减肥效果就大不同了。

Q：午餐跟晚餐的肉菜吃到饱有指定是什么肉什么菜吗?

没有，只要是肉都可以吃，看你要吃鱼肉、猪肉、鸡肉、牛肉、羊肉，不过减肥的话好还是吃白肉。

Q：我第一次试了，第二天真的有瘦一公斤耶!可是我停一个礼拜后，重新吃，第二天怎么没瘦一公斤?

在第一次使用这个方法后，身体对一开始的效果就有免疫了，重新开始吃后，平均两天半公斤左右，而且前两天效果会比较不明显。

Q：平常可以喝饮料吗?没有饮料我会死耶!

只有无糖茶类才可以!豆浆也尽量避免，因为豆类本身就是有含淀粉类。

Q：我是波霸!我是万人迷!瘦了之后会不会害我胸部变小没人爱啊?

减完你还是可以继续当波霸。这个问题的确是很多女生减肥怕遇到的，不过这方法不会，很多人试过了，这会先从肚子和腰开始瘦，再来才开始平均瘦其他地方，不会影响到胸部。