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榴莲的功效与作用 榴莲怎么吃最好

吃榴莲注意事项

1、病后及妇女产后可用之来补养身体。

2、糖尿病患者忌食,肾病和心脏病人慎食。

3、感冒的和有高血压、糖尿病患者是不能多吃的。

4、更不能同时和酒一起食用,如果稍不注意,就会危害您的身体,更严重的会危及到生命。

吃榴莲注意事项

5、榴莲不可一次吃得过多,否则会导致身体炽热,其丰富的营养元素还会因肠胃无法完全吸收而引起上火。

6、榴莲含糖量较高,糖尿病患者食后容易导致血糖升高,加重病情。

7、榴莲性热而滞,所以热性体质的人或患喉痛咳嗽、感冒、气管敏感及糖尿病的患者,都不适合多吃榴莲,否则肯定会使病情恶化。

8、有痔疮的人也不宜多吃。

9、榴莲含较高的钾,肾病及心脏病患者应少吃。

榴莲含较高的钾,肾病及心脏病患者应少吃

此外,实热体质的人代谢旺盛,产热多,交感神经占优势,容易发热,经常脸色红赤、口渴舌燥,喜欢吃冷饮,易烦燥,常便秘,这样的人不宜吃。

10、榴莲不可与白酒同食。酒与榴莲皆属热气之物,如患糖尿病人士两者同吃,回导致血管阻塞,严重的会爆血管,中风情况的出现,所以宜小心食用。 正常健康人士也应忌两者同时食用。 甚至曾有过多例榴莲与白酒同食至死的案例,因此这一点是必须要小心的。

11、榴莲不可与啤酒同食。

一般情况下吃了榴莲不建议与啤酒一起,同时因为那容易给自己的身体健康带来伤害,甚至还会引起更多的疾病,所以希望大家都可以遵守这些饮食的原则,这样才可以更好的保证自己的健康。

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