江苏民福康科技股份有限公司 食物营养 果类

这些水果买回后放几天更好吃

南国梨是水果梨的一种,它主要出产于辽宁省,而且还拥有着“梨中皇后”的美称,是一种营养价值异常丰富的特色水果。南国梨是所以梨类水果中营养价值比较高的一种,它不仅还有大量人体缺乏的微量元素,而且还可以帮助人们调节身体的酸碱平衡。经常食用可以起到非常明显的滋补效果。

但是一般刚刚收获的南国梨表面是比较坚硬的,而且颜色也大部分呈现出青色,这个时候是无法食用的。要想尽情的享受美食,那么必须得等到它充分的变软后才能食用。那么如何判断南国梨有没有到了可以食用的时候呢?其实也非常简单,只要用手指轻轻的按压它的表面,如果能够感受到弹性,而且问起来还有酒一样的浓香,那么这就证明此时是食用南国梨的好时机。

如果想要让其更快的变软,那么我们可以把南国梨放在塑料袋中,并用细绳扎紧袋口,这样只需要很短的时间就可以使其变软,从而供人们食用。

五、牛油果

牛油果又叫鳄梨,虽然名字看起来有一点吓人,但是它缺是一种非常美味的水果,而且营养价值也非常的丰富。除了含有包括维生素A、C、E等元素外,还含有多种矿物质元素和食用植物纤维,其果肉中丰富的不饱和脂肪酸含量高达百分之八十。

不过和南国梨相似,牛油果在刚购买的时候都是比较硬的,在放置一段时间后,再用手去捏牛油果的表面,如果感到有弹性而且其果肉也比较结识,那么就证明它已经成熟。而绿色表面深棕色的斑点越多,那么就说明它越成熟,但若是斑点太多,那么也有可能是熟得过头了。如果不是当天就吃,还是建议大家买生一点的牛油果。

结语:以上就是编辑给大家带来的关于生活中一些需要经过处理的一些水果的简单介绍。这些水果和普通的水果不同,不能只是简单的洗一洗就毫无顾忌的食用,而是要在判断出它们的成熟程度后进行适当的放置才能使其达到佳的食用状态。希望朋友们在享用这些美味水果的同时别忘记了这点,这样才能做到营养安全两不耽误。

3/3页
香蕉什么时候吃最好猕猴桃什么时候吃最好