柚子的好处 怎样能够挑选出好柚子
9、补血健脾
柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。
10、除痰止渴
能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
挑出好吃柚子
看外形
好的柚子外形应该是上尖下宽,即柚颈较短,果体底部则宽大平整,像一个不倒翁或水滴状的好。
颈长的柚子一般果肉少,显得皮多。
摸果皮
好柚子表皮光滑细致,表面油细胞呈半透明状态,具有光泽。
同时,还要按压果皮,若不容易按下去,则表示果肉较紧实,属于皮薄肉多的好柚子。
若是要马上食用的,选择果皮颜色偏橙黄的柚子。
若想储存一段时间再食用,可选择果皮偏青黄的。
掂重量
挑个头差不多大的柚子,放手里掂重量(也可直接用秤称),重量大说明水分多,口感更好。
柚子食用小贴士
太苦的柚子不宜吃。
如果一次食柚量过多,不仅会影响肝脏解毒,使肝脏受到损伤,而且还会引起其他不良反应,甚至发生中毒,出现包括头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低等症状。
特别危险的是服用抗过敏药特非那丁期间,食用柚子或饮用柚子汁,可致心律失常,严重时可引起心宣纤维颤动,甚至猝死。
能与柚子产生相互作用的药物还很多,如∶硝苯地平、维拉帕米、地尔硫草等钙拮抗剂,氯氮平等抗精神病药,西沙必利等胃肠药,环孢素A等免疫抑制剂,咖啡因等中枢兴奋剂等。
专家指出,在服用这些药物时,只要饮用一杯柚子汁,就可能引起上述作用。
因此,医学专家们告诫患者,服药时千万别吃柚子或饮柚子汁,尤其是老年病人,当防引起不测。
结语:以上就是三九养生堂为您介绍的柚子的好处,你们都了解了吧。这对于不明白吃柚子有哪些好处的人来说,真的是太好了。看了上面说的多吃柚子的好处以及柚子的功效与作用,以后可以多买些柚子来吃。