莲雾的功效与作用 莲雾有哪些药用价值
莲雾的吃法
牛奶莲雾汁
材料:新鲜莲雾两个,牛奶两百克。
做法:把新鲜莲雾清洗后去掉外皮和果核,并切成小块放在榨汁机中取出果汁,倒入到杯子里面再把准备好的牛奶加入调匀就可以饮用了,这种牛奶莲雾汁具有易吸收和降低胆固醇的作用,经常喝可以提高身体的自多免疫功能。
莲雾双脆芹
莲雾的吃法
牛奶莲雾汁
材料:新鲜莲雾两个,牛奶两百克。
做法:把新鲜莲雾清洗后去掉外皮和果核,并切成小块放在榨汁机中取出果汁,倒入到杯子里面再把准备好的牛奶加入调匀就可以饮用了,这种牛奶莲雾汁具有易吸收和降低胆固醇的作用,经常喝可以提高身体的自多免疫功能。
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