什么是桑葚 桑葚可以补血吗

7、养阴利水

将桑葚还有黄酒一起浸泡，并且密封七天。这种方法制作出来的桑葚酒能够很好的治疗一些例如关节疼痛、小便不利、口干舌燥等疾病，有效的促进身体健康。

8、治疗女性闭经

如果女性出现了提高闭经的情况，可以将桑葚和红花以及鸡血藤一起熬煮，后加入适量的黄酒，每天服用一次，能够有效的提高体质，治疗女性闭经的情况。

9、辅助关节炎治疗

将新鲜并且已经完全成熟的桑葚还有米酒一起浸泡两个月的时间，然后每天早晚各服用一次，每次用量控制在一小杯左右，能够对治疗关节炎或者是贫血起到一定的辅助作用。

10、治疗糖尿病

将成熟的桑葚榨汁，而熟地、黄精、玉竹则是提前用清水浸泡好然后煎煮，后加入桑葚汁以及天花粉，慢慢的小火收膏。小编建议每天服用三次，每次用量三十毫升，可以有效的治疗糖尿病。

11、预防血管硬化

因为桑葚中含有大量的脂肪酸，而脂肪酸主要成分就是亚油酸以及硬脂酸还有油酸，这些物质具有分解脂肪的作用。所以，服用桑葚之后可以有效的分解体内的脂肪，同时降低血脂含量，有效的预防血管硬化等疾病。

12、补充身体所需营养

桑葚中含有大量人体所需要的营养物质，例如胡萝卜素、维生素以及微量元素等。这些物质进入身体之后可以扩充人体中的血容量，非常适合女性以及高血压患者服用。

13、防治癌症

桑葚泡水喝的功效有哪些，专家告诉我们还有防治癌症的作用，可以有效的预防肿瘤细胞扩散，促进身体健康。

桑葚子的食用禁忌

1、脾胃虚寒作泄者勿服。

2、孕妇禁吃桑葚子。

3、桑葚子含糖量高，糖尿病人应忌食用。

4、儿童不能够多吃桑葚子，过多食用导致流鼻血，因为桑椹子中含有较多的胰蛋白酶抑制物，会影响到我们人体对铁、钙、锌等物质的吸收

5、未成熟的桑葚子不能吃。因桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎。

结语：根据以上小编的列举出来，关于桑椹的作用可以很多的。服用桑葚之后可以有效的分解体内的脂肪，同时降低血脂含量，有效的预防血管硬化等疾病。它不仅可以明目，也有很好的补血效果。所以，桑葚是可以用来补血养颜的。