金桔的功效与作用 这些情况不宜吃

加入少量的不会太甜腻了。

如果有薄荷及四季葱的葱白。

加点下去会更好的。

都准备可以了放入锅，锅中加入水。

再把炖金桔的碗用另一个碗盖住。

这样不会跑气炖出来的更有味。

用小火炖一段时间。

注意

1.看好锅里的水不要烧了哦。

2.起锅时小心蒸气烫及碗烫。

当然如果现在不想吃的话，也可以当小吃的!

等凉了装入密封性较好的玻璃灌中密封好，放入冰箱想吃时再拿出来吃。

快要感冒或喉咙不舒服时可以吃点哦。

如果严重感冒或喉咙不舒服，还是看医生吧。

金桔怎么吃

生吃金桔

将金橘冲洗干净后，用清淡盐水水泡10~20分钟后，捞出空水。放入盘中，直接带皮生吃就行，橘子核要吐出来，不能食用。金橘中含有大量的维生素C , 这样食用营养全面。

糖渍金桔

将洗干净的小金橘用淡盐水泡15分钟左右后，捞出，空水。然后将小金橘切成两半或四半，用刀压一压，将里面的橘子核去除，然后，放入碗中或瓶中，加入白砂糖，腌制3天后，可以直接食用，也可以挖一勺冲水喝。

金桔红茶

将小金橘冲洗干净，用淡盐水泡15分钟左右，捞出空水，再用温开水或矿泉水冲一下。然后将小金橘切成半或用牙签在小金橘上面扎上多数小孔，然后泡到沏好的红茶中，味道鲜美极富有养生作用。

金桔果酱

将小金橘按以上方法洗干净后，用刀切成半，再用刀压一压，将橘核剔除，然后用搅拌机打成浆，再放入锅中煮10分钟，加糖搅拌均匀，再煮5分钟即可。待晾凉后装入瓶中，早餐可以抹在面包片上食用。

结语：上面已经为大家介绍了金桔的功效营养价值等等。大家现在对于金桔应该也有一些新的了解了。建议平时可以适当的吃一些金桔，对身体有很大的帮助。平时注意自己饮食方面的健康。