桃子的功效 常吃这种水果对皮肤有好处

用料：桃子、五花肉、白糖、葱姜蒜、食盐

做法

1、五花肉切1厘米左右厚的块，小块熟的快。

2、锅中加适量油开始加白糖炒糖色，糖色炒到大泡变成细腻的小泡

3、加入五花肉翻炒，把五花肉的水分炒出来，加入葱姜，烹入料酒，加入酱油

4、加入加入热水，加两个大料瓣，水面与五花肉平行即可，大火烧开，转中小火炖

5、加入桃子翻炒，猛火收汁，加盐装盘

桃子&芒果冰棍

用料：桃子、芒果、冰棍盒、料理机、薄荷糖浆

1、准备原料，洗净水果，芒果去皮去核;油桃去核备用

2、芒果切小块放入料理机，打成泥。将芒果泥倒入大碗中，盖保鲜膜放入冰箱冷藏备用。

3、油桃切小块放入料理机，打成泥，将之前的芒果泥拿出来混合桃子泥。

4、缓慢加入薄荷糖浆与芒果汁，充分混合均匀倒入干净已消毒的模具中(不要倒的太满，8分即可

5、放入冰箱冷冻4小时以上，冻硬之后就可以开吃啦。

桃子不能和什么一起吃

1、李子

将桃子和李子一起食用，很容易引起消化系统不适，从而引发便血。

2、海鲜

桃子之中含有大量的维生素C，而海鲜之中含有一定量的砷的高价氧化物。维生素C具有一定的还原性，会将砷的高价氧化物还原成三氧化二砷，也就是常说的砒霜。虽然因为含量不高，并不会致死，但是也会导致腹泻。

3、白酒

桃子和白酒都是热性的食物，将它们一起食用很有可能会导致身体燥热。情况比较轻，可能会上火流鼻血，情况比较严重时有可能导致昏迷。

结语：上文已经为大家介绍了桃子的功效，桃子虽然能为身体提供营养物质，但是大家在吃了桃子的时候，不能吃海鲜，不然可能会导致腹泻出现。桃子性温，白酒是热性食物，两者一起吃会导致上火。