樱桃的功效 想不到这种水果可以祛风胜湿

樱桃是很常见的一种常见的水果，因为甜美可口每个人都非常喜欢，樱桃本身具有很多的功效，它能够帮助人们预防贫血，还可以美容驻颜，樱桃的吃法有很多，每一种都非常的美味，我们知道吃樱桃的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。

樱桃的功效

1、抗贫血

樱桃是很常见的一种水果，它含有丰富的铁元素，每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克，可以说是位居水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，这些物质在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着非常重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。

2、防治麻疹

很多人应该不知道，其实樱桃能够帮助人们防止麻疹，打击可以在在流行麻疹的时候，给自己家的孩子饮用樱桃汁，主要是因为樱桃中的物质，具有预防感染的功效。还有樱桃核也有用处，具有发汗透疹解毒的作用。

3、祛风胜湿

经常吃樱桃能够帮助人们祛风胜湿，樱桃性温热，兼具补中益气之功，它含有的物质还可以起到除湿的效果，吃樱桃对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，它可以帮助人们驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

4、收涩止痛

民间经验表明，樱桃可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。

5、养颜驻容

樱桃自古就被叫做“美容果”，中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”，这是因为樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高。

樱桃的吃法

01、迷人的樱桃酱

用料

樱桃(适量)、白砂糖(适量)、冰糖(适量)、清水

做法步骤

1、樱桃洗净控干水分;

2、水果刀沿中线划开，抠去樱桃核;

3、抠好核的樱桃放入器皿;

4、加入一些砂糖腌制一个小时直至出果胶，如果樱桃甜就可以加一些柠檬汁;

5、樱桃放入不粘锅;