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鸭蛋的营养价值 鸭蛋怎么吃最好

生病期间暂不宜食用。

肾炎病人忌食皮蛋。

癌症患者忌食。

高血压病、高脂血症、动脉硬化及脂肪肝者亦忌。

豆浆煮鸭蛋的营养价值

豆浆煮鸭蛋的营养价值

豆浆煮鸭蛋

豆浆煮鸭蛋的操作比较简单,还可以达到养生的目的,何乐而不为呢?但是,无论是吃什么补品,都要适量,过量的食用就会适得其反。

豆浆煮鸭蛋的做法

豆浆放入锅里加热,煮开后打入一个生鸭蛋,调中小火2分钟左右,然后盖盖子焖熟。

功效

鸡蛋补脾胃,鸭蛋补肾,豆浆养肺, 此款饮品滋阴,适合生活不规律的年轻人,保持阴阳平衡 尤其怀孕后期的妇女大补,可促进大脑发育。

补的时候要根据自己的体质,豆浆鸭蛋比较平和

原理

人的衰老早从肾开始, 整个人再生能力就会下降,不论皮肤还是视力等。 肾是先天之本,女性35岁以后,男性40岁以后一定要开始补肾。

宜忌

补的时候要根据自己的体质,豆浆鸭蛋比较平和,适用很多人 感冒重病期间鸭蛋不要多放,生病的时候一定要先排毒,不适宜补。

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