玛咖的功效及吃法 玛咖有哪些神奇的功效

【用法】

每日饮服2-3次，每次10-30ml。

配方4

【原料】

玛咖干果20g,白酒50度左右400g，按重量(g):体积(ml)为1:20，比例浸泡。

【做法】

将玛咖干果，放入酒壶中;在酒壶中按比例加入白酒;密封30天以上。

【用法】

饮用30ml每天。

配方5

【原料】

玛咖干果150g,黑松露150g,白酒40度左右5000g。

【做法】

将玛咖干果、黑松露放入酒壶中;在酒壶中按比例加入白酒;密封30天以上。

【用法】

每日二次，每次饮服15-20ml。

丽江的玛咖都在三千多米高海拔种植，日照足，昼夜温差大，得天独厚的自然环境使得玛咖没有任何病虫害，纯天然污染，比其他地方种植的玛咖更具有营养价值。

黑玛咖营养成份较一般玛咖高数倍至数十倍，从中医角度来讲，黑色物质容易入肾，所以黑玛咖补益成份是肾脏吸收物质，在提高男性功能、净化血液、减缓老化、增进脑活力、抗疲劳、消除贫血及恢复机体年轻活力等方面，效果是其它品种的十几倍。

颜色越深的玛咖，身份越尊贵，价值越高。黑玛咖的生长条件为苛刻，产出也少，一般占3%-5%，紫玛咖次之，占10%-15%。颜色越深的玛咖，它的花青素、芥子油和玛咖碱含量就越高，食用价值大。

玛咖产地很重要：选择高原产的玛咖，同时还得自然晾晒后上市的，才能大的保留玛咖的有效成分。

选择高原产的玛卡，同时还得自然晾晒后上市的，才能大的保留玛卡的有效成分。