芝麻的作用 香酥芝麻为您愉悦心情

芝麻薄饼

材料

白芝麻，蛋白，融化黄油，糖粉，低筋面粉。

做法

1、蛋清加入糖粉，用手动打蛋器彻底搅拌均匀，蛋清看上去很绸，有很多细密的小泡泡。

2、加入融化的黄油，搅拌均匀。

3、加入白芝麻搅拌均匀。

4、再加入过筛好的低筋面粉翻拌均匀，松驰30分钟即可。

5、取一个较深而且较大的杯子，套入裱花袋，将松驰好的面糊倒入裱花袋中。

6、转紧裱花袋后用剪刀剪一个小口，把面糊挤在铺有油纸的烤盘里(记得要薄一些的，这样才会更脆哦)

7、放入预热好的烤箱烘烤，上火180度，下火:150度，烤13分钟左右，至表面呈金黄色即可。

芝麻酱面条

材料

手擀面150克，芝麻酱1匙，麻油半匙，面条酱油1匙。

做法

1、将酱油、芝麻酱、麻油放在碗内，拌匀成糊状。

2、锅内放水煮沸，放入面条煮熟捞起装入碗内拌匀调料即可食用。

3、用面条酱油可不用盐和味精。

结语：以上就是三九养生堂为您带来的几款芝麻的美味食谱，大家学会了吗?芝麻营养丰富，味道鲜香，是极好的滋补佳品。也是您日常饮食中非常好的选择。如果我们推荐的方法对您有所帮助，那就请您赶紧试试吧。