可可粉的作用 可可粉竟还可以这样吃

可可粉怎么吃

可可粉的常见吃法有热可可，或者搭配其他饮用。

1.热可可：三十克可可粉，六十克糖，盐一克，牛奶四百八十毫升。黄油一小片，香草精三滴。(以上两种可省略)

做法：将可可粉、糖、盐放入锅底加入四十毫升热水融化。中火加热并搅拌至沸腾并保持沸腾两分钟。加入牛奶继续加入，切勿沸腾。在还有余温时放入黄油至融化。放入香草精搅拌均匀。

2.可可蜂蜜：加蜂蜜一起冲泡，味道更加。可代替早晚餐;

3.可可豆浆/牛奶：将可可粉加入豆浆/牛奶中饮用，能清热解毒，加强脂肪燃烧。另豆浆/牛奶本身带有少许甜味，可令味道更美。可可豆浆/牛奶可替代早餐，无须再进食其他食物;晚餐只喝一杯可可豆浆/牛奶，再搭配一个水分多、糖分少的水果;

4.可可龟苓膏：在龟苓膏中加入可可粉一勺，切块后即食。早中晚餐前各一盒，连续2-3周，效果逐渐明显。有利尿、排除肠道长期堆积的毒素、轻松瘦腰腹的功效。可可龟苓膏可替代早餐;上午十点和下午四点食用效果也不错。

5.可可莲心：将10克莲心加入沸水冲泡，10分钟后加入可可粉一勺，搅拌均匀即可饮用。 早中晚餐前一杯，连续食用3周以上。莲心清火，可可利水，特别适用于顽固性、燥热型肥胖体质。

结语：以上就是三九养生堂为大家介绍关于可可粉功效的全部内容，相信大家对可可粉的功效有了一定的了解。可可粉的功效非常的多。但是小编在这还是要提醒大家患有以上症状的人一定不能食用可可粉哦~