无癌国的秘密原来是这物

3、延缓衰老

小编上述已经说到，杏仁中含有大量的胡萝卜素和硒元素，这两种元素不仅可以消除体内的癌细胞，关键一点，这两种元素还有着很好的抗氧化作用。

其实我们人体之所以会衰老，就是因为体内的氧自由基在“搞的鬼”，有人说，抗衰老实际上就是在和体内的氧自由基作斗争，所以常吃杏仁，就可以有效消除体内的氧自由基，从而达到延缓衰老的功效。