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胃酸吃什么食物好 胃酸吃什么食物能养胃

胃部健康是我们一直关注的事情,很多人胃不舒服,整个身体健康都受到威胁。胃酸是十分需要多多关注的,那么,胃酸吃什么食物好?这些都是需要关注的。下面我们将从胃酸过多的原因来为大家介绍胃酸的饮食注意事项,赶紧看看。

胃酸吃什么食物好

吃苹果缓解胃酸

苹果含有丰富的膳食纤维和水分,有助于促进食物消化和稀释胃酸,减轻胃肠负担;所以常反酸者,在胃酸时吃点苹果可以缓解。也可在胃酸时吃些苏打饼干,因为小苏打是碱性物质,能中和胃酸。

苹果含有丰富的膳食纤维和水分

牛奶止胃酸

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胃酸过多的原因胃酸吃什么食物好