秋天这物晒干后泡水喝 降血脂血压保护心脏
山楂药食两用
更多的时候,我们会想到山楂仅仅是水果,吃其果实,其实,山楂也能入药,当然,前提是晒干后,也就是我们见到的山楂干。在超市、药店,都能买到。
营养价值
山楂的营养含量极其丰富,其中包括:糖分、苹果酸、枸缘酸、黄酮、胡萝卜素、维生素、蛋白质、矿物质、淀粉,对身体营养补充,非常有效。
山楂药食两用
更多的时候,我们会想到山楂仅仅是水果,吃其果实,其实,山楂也能入药,当然,前提是晒干后,也就是我们见到的山楂干。在超市、药店,都能买到。
营养价值
山楂的营养含量极其丰富,其中包括:糖分、苹果酸、枸缘酸、黄酮、胡萝卜素、维生素、蛋白质、矿物质、淀粉,对身体营养补充,非常有效。