这物堪称水中人参 能补肾还能保护心血管

保护皮肤

上面介绍功效时，在古籍中记载吃泥鳅能治疗疮癣、疥疮等，在平时，吃点泥鳅也能保护皮肤，这是因为在泥鳅中有亚精胺、核苷，能增强皮肤弹性、湿润度，保护好皮肤。

上面对“水中人参”作了相关的讲解，大家都了解其营养、功效，一些好处也希望你能记住，通过吃泥鳅更好的促进健康。

本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。