橄榄油的功效 橄榄油的这些用途你都知道吗

橄榄油的用途

1、橄榄油祛痘，在痘痘上抹些许橄榄油，第二天痘痘会蔫下去一下，坚持使用会使痘痘逐渐消失。用橄榄油的方法祛痘，不仅不会留痘痕，而且还对皮肤有滋润的效果呢。

2、抗菌消炎，它还有消炎的作用，对血管和关节都有好处，而且富含有防癌作用的植物淄醇类和多酚类物质。

3、耳垢清洁护理，如果你有耳垢堆积的困扰，可以每隔 3-4 天睡觉前，在耳朵里滴入少许的橄榄油，对于清洁护理有不错的效果。

4、橄榄油洗头，橄榄油天然的植物精华和油性特质对干燥的头发有特殊的呵护效果。切忌将橄榄油直接抹在头发上，也尽量不要将橄榄油抹在发根，这样会让头发越来越油。

5、橄榄油护，橄榄油是护肤品中的全能之星，当然对面部护肤也有很好的作用。橄榄油护肤还能有效地消除皱纹、色斑，延缓皮肤衰老。

6、食用橄榄油，相关研究表明，长期食用橄榄油是一种非常健康的保健方式。有助于降低胆固醇，防止心血管疾病的发生。可以说，食用橄榄油是养生佳品。

7、湿疹修复，橄榄油为知名的就是它的保湿润泽功能，所以如果你是干性皮肤，这会是非常天然的润泽品，减缓各类皮肤病的症状。

8、橄榄油美体，橄榄油向来是按摩推拿的佳选择，在沐浴之后，身体的毛孔全都打开，这时候用橄榄油按摩全身，可以促进身体的血液循环，减缓肌肉紧张，可以使皮肤变得光滑有弹性。

结语：以上就是橄榄油的功效和用途，橄榄油不仅对身体有很大的好处，而且在生活方面橄榄油有很多的用途，比如洗头、护肤等，而且橄榄油和很多食物一起搭配，不仅非常美味，而且功效也很好，是非常好的一种食用油。