羊奶粉的好处 这几点羊奶粉的“真相”要知道

羊奶粉也是奶粉中的一种，我们平常所见的都是牛奶粉，但是羊奶粉的营养价值也是很高的，喝羊奶粉的功效与作用有什么呢?很多人不知道羊奶粉好还是牛奶粉好，所以买的时候也很纠结，今天来给大家说一说。有一些宝宝是很适合羊奶粉的，喝羊奶粉对他们的身体更加健康。

羊奶粉的好处

1、促进大脑发育

羊奶粉对人体的营养补充有很好的作用，尤其是羊奶粉中含有磷脂和核黄素，这两种物质能直接作用于大脑，对于脑神经有很好促进作用，对大脑的发育也有很大的好处，还能提高大脑的功能，所以出于青春期的孩子可以喝一些羊奶粉，变得更加聪明。

2、提高免疫力

羊奶粉中含有丰富的高蛋白食物，这些蛋白质在被身体吸收了之后，能促进身体免疫球蛋白的合成，还能增强身体自身的免疫系统，对于提高身体的免疫能力有好的促进作用，所以免疫力低下的朋友可以适量的食用羊奶粉，也能提高身体的免疫能力。

3、补益脾胃

人们多吃羊奶粉还能补益脾胃，可修复受损的胃粘膜更能缓解脾胃虚寒，能提高人类脾胃消化功能，它对人类经常出现的失手，腹胀和消化不良，以及腹部疼痛等症都有一定调理作用。

4、抗衰老

人们多吃羊奶粉还能提高身体的抗衰老能力，因为羊奶粉中还有大量的超氧化物歧化莓，还有一些内黄酮，这些营养被人体吸收后，可清除人体内的自由基，并能阻止人体内固氧化脂质生成，它能减少这些有害物质，对人体细胞产生伤害，并能放慢人体衰老速度。

羊奶粉好还是牛奶粉好

牛奶粉在不断曝光“安全”问题后，羊奶粉渐渐走进了我们的视野，网络上更是一边倒地宣传羊奶粉好，羊奶的营养价值远远高过牛奶等。真的就如网络上所说，羊奶粉比牛奶粉好吗?

羊奶的脂肪球是比较小的，对于乳糖的降解也很有作用。确实比牛奶要更容易被宝宝吸收。但是妈妈们不要觉得羊奶粉对宝宝的肠胃不会造成负担，羊奶中含有很多不容易消化的乳糖和乳酶，一些宝宝喝了羊奶粉之后会有腹泻、吐奶的症状发生。