排骨汤的做法 如何制作美味滋补的排骨汤
土豆排骨汤
原料:
排骨、土豆,大葱1根、姜
调料:
绍酒、盐、味精。
做法:
1、排骨切小块,洗净沥干水分;
2、土豆去皮切块,大葱切段;
3、排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净;
4、将排骨、葱姜、绍酒和适量清水,上旺火烧沸,再小火炖至半熟时,放土豆炖至熟烂,再加盐、味精起锅即可。
玉米排骨汤
材料:
排骨,玉米,红萝卜,荸荠,枸杞,红枣,老姜
制作方法:
1、材料准备:
①把排骨切成小块
②把荸荠削皮,然后切成两半
③红萝卜用滚刀的方式切三次
④玉米切成小块
⑤老姜切成小丁
2、根据材料掺水,待水煮沸后,放入切好的老姜,然后把排骨放入水中,用中火炖。待肉汤煮沸后,把切好的玉米,红萝卜,荸荠,红枣,枸杞一起放入汤中,待汤再次煮沸后改用小火。在出炉后再放盐(记住盐不要经过高温煮或炒,因为盐中的碘会被高温侵蚀哦!)然后根据个人口味放鸡精否。(个人意见此汤已经很美味了,没有放鸡精的必要,关键是鸡精味精类吃多了不宜身体健康啊!)一个小时后,美味的玉米排骨汤就出炉啦!
结语:经过小编的介绍,大家是不是已经流口水了呢?在酷热的夏天,能在吃饭的时候,来上一碗美味滋补的排骨汤。不仅解决了身体的缺水问题,还有效地滋补了身体,可谓一举两得。如果您喜欢小编介绍的排骨汤制作方法,那么就请你试试吧,一定会让您满意的哦!