江苏民福康科技股份有限公司 食物营养 水产

田螺的营养价值 田螺的功效及营养吃法

不能和蚕豆一块吃,会出现肠道疼痛等不适。

不能和里脊肉一块吃,会有损肠胃。

不能和猪肉一块吃,会掉眉毛,但能用绿豆来解毒。

不能吃牛肉,容易导致消化不良的情况。

螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服。

不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食。

孕妇可以吃田螺吗?

田螺是很多人都喜欢的小吃,田螺炒酸笋更是让准妈妈们很有食欲,但是孕妇能吃田螺吗?看着别人吃田螺肉,自己非常的嘴馋该怎么办呢?孕妇到底能不能吃田螺肉呢?就让专家来告诉你。

孕妇可以吃田螺吗?孕妇慎吃田螺。

孕妇慎吃田螺的原因

田螺味甘、性寒,此外,田螺富含蛋白质,钙、铜,铜、铁等营养元素。100g田螺的脂肪含量只有0.2克。在贝类食物中,田螺的蛋白质含量高,脂肪含量低,堪称贝类中营养的翘楚。但孕妇应该慎吃田螺肉。螺丝中含有大量的寄生虫,尤其是没处理干净的田螺,孕妇不要吃,容易通过母体侵入胎儿,造成胎儿某些疾病的风险。

孕妇慎吃田螺肉,实在想吃时,也不要买路边摊做好的炒田螺或者烤田螺。好的办法是自己做,把买回来的田螺放在清水里先养几天,每天换一次水,让田螺把体内垃圾排干净,煮的时候一定要煮熟煮透再吃,这样相对比较安全。

孕期食物应该多样化,尽量吃清淡的食物,并且少量多次食用,才有利于自身和胎儿健康。

田螺属寒性吃太多会致腹泻田螺,软体动物,壳圆锥形,苍黑色,触角长,胎生。生长在淡水中。在南方的乡下,人们通常喜欢相约水田或河沟浅水中,尽情地“搜寻”田螺。男女老少一起捡拾田螺,其乐融融。

14/15页
田螺怎么做好吃田螺的营养价值