月经推迟的原因 月经推迟可以这样调理

月经推迟是妇科病中一个比较常见的，如果我们月经没来，通常人们第一反应就是是不是怀孕了，那如果近期没有性生活，月经也推迟了，这是什么原因呢，相信很多女性都不知道，如果月经推迟了，我们应该怎么办呢，下面我们来看一下。

月经推迟

月经来迟是月经失调当中的一种。一般女性的月经周期平均二十八天，一般每个人的体质不一样，所以月经周期长短也不一样，提前或推迟一个星期都是正常的现象，如果提前一星期之前月经来了，较月经提前，如果在周期一星期没来，称为月经推迟。

月经推迟的原因

1、怀孕：如果月经推迟了一星期还没有来，加上前段时间有过性生活，那么首先考虑是否怀孕了，是否有一些妊娠反应，想吐，食欲增加等，也可以自己买个试纸做个检查，或者去医院做个B超，在生活中往往很常见。如果没有怀孕，那么在考虑其他因素。

2、情绪异常：如果人的精神长期处于一个压抑状态，情绪波动比较大，易生气，悲伤或者受到重大刺激，也会引起月经的推迟。情绪波动较大，容易引起内分泌的失调紊乱，也会引起月经推迟，而内分泌失调也有可能是一些疾病引起，应早点治疗。

3、药物的副作用：长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。与医生依据患者反映还发现，新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于吗叮啉不易透过血脑屏障，故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少，导致停经及排卵延迟等。

4、过度节食：有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

5、手术引起：人流手术或药流后月经是由子宫内膜壁恢复情况程度决定，很大程度上可能会造成月经推迟。宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。

6、起居无度：据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

7、缺乏维生素E：维生素E多存于各种烹调油中，饮食过于清淡会造成维生素E的缺乏，导致月经周期不正常，所以此时补充维生素E显得尤为重要。